ロコモティブシンドロームとは、骨や関節の病気、筋力低下、バランス能力低下によって『立つ』『歩く』といった機能が低下している状態をいいます。身体の動きに差し障りがでると転倒や骨折をしやすくなるなど自立した生活ができなくなり介護が必要となる可能性が高くなります。

身体の機能が衰えるのは高齢になってからではありません。極端な食事制限ダイエットやデスクワークが多く運動量の低下などによって筋肉量の低下や隠れ肥満など若い方でも問題になっているのが実情です。

普段の生活の中で身体を動かす習慣を加えることで筋力量の低下を防ぐこともできます。『運動しなくては！』ではなく簡単に1日5分身体を動かすところから始めてみましょう。

カイロプラクティックは、骨と筋肉のバランスを整えることで身体の機能を最適化し、健康をサポートするボディケアの一つです。施術者の手技によって骨格や関節の歪みを整えることで、筋肉の緊張を緩和し、姿勢や動作の改善を促します。このバランスの整った身体は、慢性的な痛みや不調を軽減し、日常生活の快適さを向上させる効果が期待されます。

カイロプラクティックの恩恵は、身体の機能や柔軟性を向上させるだけでなく、痛みの根本原因にアプローチすることにあります。特定の部位の痛みだけでなく、全身のバランスが整った状態を作り出すことで、様々な症状に対応できる身体を育むことが可能です。また、生活習慣や姿勢の改善をサポートすることで、再発を防ぐためのアプローチも重要とされています。カイロプラクティックは身体全体を取り巻く環境や生活スタイルとの調和を促し、健康的な生活をサポートします。